El ciclismo es una actividad deportiva en la que se emplea una bicicleta para hacer el recorrido. Se puede hacer al aire libre o en pista cubierta, y en competición engloba diferentes especialidades:
– Ciclismo en carretera
– Ciclismo en montaña
– Ciclismo en pista
– Ciclismo en sala
– Ciclismo BMX
– Ciclocross
– Trial
– Freestyle
Las modalidades más populares son el ciclismo urbano, ciclismo en carretera o ciclismo de montaña. Y el entrenamiento de ciclisimo existe en cada estilo.
Favorece la salud y la forma física de quien lo practica, y al igual que otras actividades deportivas, se ha demostrado que conlleva efectos positivos a nivel mental como aumento de la confianza y la autoestima, reducción del estrés e incremento de la concentración y el rendimiento intelectual.
Historia del ciclismo
En 1790 se presentó ante la Corte de Versalles el antecesor de la bicicleta: el celerífero, inventado por el francés De Sivrac. Después el escocés Kirkpatrick Macmillan creó el velocípedo.
No fue hasta 1817 en Alemania cuando se creó la bicicleta moderna tal y como la conocemos hoy en día. Su función no sólo era un medio de trasporte, también se ideó para hacer ejercicio y poder competir con ella.
Durante el siglo XX surgieron las grandes carreras ciclistas en ruta por etapas:
· Tour de Francia, 1903.
· Giro de Italia, 1909.
· Vuelta Ciclista a España, 1935.
· Vuelta Ciclista a Colombia, 1951.
En la actualidad hay más de 800 millones de bicicletas en el mundo, el doble que de coches.
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