Training camp Altea

2025 Altea Training Camp

Vamos a por la VII edición del MEJOR TRAINING CAMP DEL AÑO!!! Vuelve la quedada anual de la grupeta ciclista!

Este año 2025 hemos seleccionado las fechas del viernes 5 al martes 9 de diciembre para disfrutar de las carreteras alicantinas y de la compañía de los World Tour. Serán, como ya es tradición, 5 días de convivencia y deporte por la Costa Blanca!

En el menú, al menos 4 sesiones de ciclismo (sin guías) y 2 de carrera a pie y la opción de acudir a la piscina climatizada de Altea e introducir 1-2 sesiones de gimnasio con ejercicios complementarios y trabajo de fuerza variado.

Además, todos aquellos que quieran agregar algún día, podrán alargar su estancia un día más, tanto el día 4 jueves como el miércoles 10 de diciembre al mismo precio que durante el campamento!

  • Check-in: A partir de las 15:00h del día de entrada
  • Check-out: A partir de las 11:00h del día de salida
  • Duchas y zona para maletas disponibles en planta baja y recepción en día de salida
  • Bike box disponible en horario check-in
  • Horarios desayuno: Desde las 7:30 am
  • Horarios cena: Desde las 20:30 y hasta las 22:00 pm

Recordaros que este Training Camp solo ofrece a los deportistas la gestión del hotel y las rutas a realizar. No habrá servicios de ningún tipo para que el precio sea lo más ajustado posible. Esto es, este campamento no cuenta con servicios y se orienta como una quedada de grupeta y a que todos podamos disfrutar de unos días juntos sin más presión que practicar nuestro deporte favorito.

Actividades

Actividades (actualizados a 21/09):

1) Viernes 5/12:
16:30h: Salida ruta ciclismo
19:00h: Carrera a pie opcional

2) Sábado 6/12:
9:30h: Salida ruta larga ciclismo
17:00h: Sesión aguas abiertas opcional
19:30h: Sesión gimnasio/estiramientos

3) Domingo 7/12:
9:30h: Salida ruta larga ciclismo
18:30h: Sesión natación piscina
18:30h: Sesión gimnasio/estiramientos

4) Lunes 8/12:
9:00h: Salida ruta larga ciclismo

5) Martes 9/12:
9:00h: Salida rodaje suave carrera a pie

Información importante

En rutas ciclistas, hay que llevar las herramientas, y nutrición suficiente para toda la ruta. Ritmo fácil en llano con reagrupamiento en cimas

En sesiones de carrera a pie, ritmo fácil y en grupo (varios niveles)

En sesiones de piscina/aguas abiertas: sesión a diseñar en función de asistencia y nivel

Etapas del training camp

(Aún pendiente de actualizar)

Cap Negret 4*
World- Tour Hotel en PC. Una de las primeras elecciones de todos los equipos World-Tour que realizan su pretemporada en la zona.
 

8/12 – Muro de Candi

07/12 – Montgó + Bernia

6/12 – Tudons por Relleu + Hell Road
 
5/12 – Toma de contacto: Castillo de Polop
 
5/12 – Rodaje suave por asfalto
09/12 – Rodaje suave por tierra y asfalto opcional
Los entrenamientos Presenciales solo están disponibles para ciclistas residentes en Asturias y en Madrid

El plan TOP. Van dirigidos a dos públicos diferentes:

  • Ciclistas principiantes: La tarifa Presencial va orientada a ciclistas que necesitan seguimiento presencial para mejorar en sus habilidades y destrezas técnicas, así como aprender a entrenar
  • Ciclistas muy experimentados: La tarifa Alto Nivel Competitivo va orientada a ciclistas que buscan aspiraciones y buen nivel competitivo en pruebas nacionales e internacionales en ciclismo
PRESENCIAL
(Sólo Asturias y Madrid)
ALTO NIVEL COMPETITIVO
Solo en Asturias y Madrid
Reunión presencial
--
Valoración física y test de lactato
Asistencia dudas salud general
Sesiones presenciales a la carta-
Training Peaks PremiumNo
Diseño plan deportivo anual-
Seguimiento y revisión diaria
Sesiones por potencia, FC, RPE...
Entrenamiento de fuerza
Modificaciones de entrenamientos
Contacto Whatsapp/Telegram
Comunidad EB en Telegram + Training Camps
No
Clases presenciales
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160€/mes100€/mes