Los entrenamientos Auto son accesibles para cualquier deportista pero son limitados

 

El plan para los deportistas que quieren ir a su aire:

  • Ciclistas con mucha experiencia: Ciclistas con conocimiento del proceso de entrenamiento que solo necesitan seguimiento puntual y pueden organizarse la semana, ajustar las sesiones y no caer en el sobre-entrenamiento. Es necesario altas dosis de sentido común.
  • Ciclistas que necesitan planes parciales para objetivos concretos de la temporada: Ciclistas con una rutina diaria muy marcada que no necesitan seguimiento y buscan preparar pruebas específicas durante la temporada.