Ezz Baily
Planes hechos para ti, preparación física y un entrenador que revisa cada día lo que haces.
Ciclismo, running, triatlón, natación, fútbol y oposiciones. En persona en Oviedo o a distancia, vivas donde vivas. Y varios training camps al año para entrenar juntos.
Tu plan único. Tu progreso real
Trabajamos en Oviedo con ciclistas, corredores, triatletas, nadadores, futbolistas y opositores. A unos los vemos en persona y a otros los entrenamos a distancia, vivan donde vivan. Cada plan es para una sola persona: lo revisamos cada día y lo cambiamos cuando la semana se tuerce.
- Plan individual hecho con tu disponibilidad real, semana a semana.
- Fuerza, nutrición y recuperación dentro del proceso, no aparte.
- Equipo de fisioterapia, nutrición, biomecánica y psicología cuando lo necesitas.
- Training camps para entrenar en grupo en sitios donde da gusto entrenar.
¿Qué entrenas tú?
01Ciclismo
Vatios, pulso y sensaciones leídos juntos, con la fuerza dentro del plan.
Ver ciclismo
02Running y trail
Asfalto y montaña, con ritmos y desnivel ajustados a cómo llegas a cada sesión.
Ver running y trail
03Triatlón y duatlón
Tres disciplinas y la fuerza en una semana que cuadre con tu vida.
Ver triatlón
04Natación
Clases individuales de técnica en piscina, en Oviedo.
Ver natación
05Preparación física
Oposiciones, fútbol, vuelta tras lesión o ponerte en forma con método.
Ver preparación física
06Alto rendimiento
Test de lactato, análisis diario e informe de cada competición.
Ver alto rendimientoTu semana, planificada con tu vida real
No te mandamos una plantilla. Cada domingo nos dices cuándo puedes entrenar, planificamos tu semana en TrainingPeaks y te seguimos entre semana. Y si compites, cada trimestre recibes un informe con lo que ha funcionado y lo que cambiamos.
- DisponibilidadTu semana en dos minutos, desde el móvil.
- Plan en TrainingPeaksCada sesión explicada: qué buscamos y cómo hacerla.
- Seguimiento diarioRevisamos lo que haces y te escribimos por Telegram.
- InformesTrimestrales y antes de cada competición importante.
La Triple P
Entrenar juntos, lejos de casa
Altea, Costa Blanca
Del 4 al 8 de diciembre de 2026Coll de Rates, Bernia, Guadalest y Aitana desde el Hotel Cap Negret. Carretera seca en pleno invierno.
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Pirineos
Del 20 al 24 de julio de 2026Puertos largos, valles verdes y un grupo que sube junto.
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El próximo camp
Fechas por anunciarQuien entrena con nosotros tiene plaza asegurada. Escríbenos y te avisamos en cuanto abramos inscripciones.
AvisadmeImposible juntarnos a todos en una foto
¿Hablamos? Cuéntanos qué haces, qué quieres conseguir y cuándo es tu próxima prueba, y vemos si encajamos.
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